El día de hoy nos adentraremos en el concepto de agencia desde la perspectiva del pensador y premio nobel de economía 1998 Amartya Sen. Te invito a dar un vistazo a su obra "Desarrollo y Libertad" [1] si deseas conocer más sobre esta mirada. Por lo pronto, en este texto exploraremos cómo la agencia individual se entrelaza con las corrientes humanistas de la psicoterapia, como la Gestalt, las terapias Narrativas y el Enfoque Centrado en la Persona.
Y a todo esto... ¿qué es la Agencia? 🌟
Para Sen, la agencia es la habilidad de actuar y transformar nuestras vidas de acuerdo con nuestras propias aspiraciones y valores, va más allá de la mera capacidad de tomar decisiones. Es el poder de generar la autoría activa de nuestro propio destino, un derecho fundamental para el florecimiento humano.
En pocas palabras, agencia se refiere a la capacidad de las personas para tomar la iniciativa y provocar cambios que se alineen con nuestros propios valores y objetivos. Es esa chispa interior que nos impulsa a perseguir nuestras metas y a contribuir al bienestar de las demás personas. Sin embargo, la agencia va más allá de la búsqueda de logros individuales; abarca la realización de todas las metas valiosas, tanto personales como aquellas que impactan en la comunidad. ¿Cómo se manifiesta esto? A través de actitudes como la entrega, la solidaridad y la empatía hacia otras personas.
En resumen, la agencia nos presenta como agentes de cambio tanto a nivel personal como social. Nos otorga la libertad de participar activamente en nuestra sociedad, desde ejercer nuestros derechos civiles y políticos hasta disfrutar de libertades económicas y sociales.
¿Pero y cómo le entramos para activar nuestra agencia y ser el cambio que queremos ver en el mundo?
La Agencia y las Psicoterapias Humanistas 💬
En la terapia Gestalt [2], se promueve la toma de conciencia y la responsabilidad personal, invitando a las personas a asumir un papel activo en la creación de su realidad. Las terapias Narrativas [3], por otro lado, reconocen la capacidad de las personas para reescribir sus propias historias, liberándose de narrativas limitantes y abrazando nuevas posibilidades. Finalmente, el enfoque centrado en la persona de Carl Rogers [4] enfatiza la importancia de la autenticidad y la autoexploración, empoderando a la gente para que encuentren su propio camino hacia el crecimiento personal.
Ahora bien, no está de más recordar, que el contexto aporta y deja pendientes. Y de esas reflexiones ya he hablado en el artículo sobre Justicia Social, previo a este, y que puedes revisar dando clic aquí.
Amartya Sen y la Libertad Positiva 🚀
Al igual que en las terapias humanistas, Sen aboga por una noción de libertad positiva que va más allá de la mera ausencia de restricciones externas. Para él, la verdadera libertad reside en la capacidad de alcanzar nuestras metas y aspiraciones, en la capacidad de ser y hacer lo que valoramos como significativo.
A ver... para digerirlo un poco mejor... Imagina que estás en una fiesta súper genial, llena de opciones increíbles de comida, música y gente interesante para conversar. Ahora, si te digo que tienes "libertad positiva", ¿qué crees que significa? Bueno, según Amartya Sen, la libertad positiva es como tener acceso a todas esas opciones en la fiesta. Entonces, si quieres bailar, ¡adelante! Si prefieres charlar con alguien, ¡también puedes hacerlo! La libertad positiva es como tener todas las puertas abiertas, todas las oportunidades a tu alcance. Es tener la capacidad y los recursos para realmente elegir lo que quieres hacer en lugar de simplemente no tener restricciones. Es como tener un montón de sabores diferentes de helado para elegir, ¡y no solo uno! ¡Nadie te está deteniendo!... bueno... un momento... la verdad es que si nos detenemos un momento a pensar, a veces el contexto sí puede aportar para esa libertad de elección y a veces puede dejarnos pendientes. Y es por ello la importancia de la psicoterapia con una mirada humanista.
Digamos que desde una visión de la psicología positiva que proponen autores como Seligman [5] todo lo que propone Amartya Sen sería recibido sin ser cuestionado porque aporta para la visión de los sentimientos positivos. Sin embargo, no por ser aguafiestas, pero en una mirada realista, piensa en una persona cuyo origen es Cochoapa el Grande, Guerrero, en México, que según el Consejo Nacional de Evaluación de la Política de Desarrollo Social (CONEVAL), en 2015, tenía el porcentaje más alto de población en situación de pobreza extrema en México, con un 89.7%. ¿Crees que una persona proveniente de esta población podría realmente tener la libertad de elegir lo que quiere ser y hacer de su vida sin un impulso o apoyo social y/o económico?
Empoderamiento y Crecimiento Personal 🌱
En este vibrante diálogo entre la filosofía de Sen y las psicoterapias humanistas, encontramos un llamado común al empoderamiento y al crecimiento personal. El empoderamiento, entendido como un proceso de transformación que permite a las personas tomar control sobre sus vidas y ganar autonomía. Según Úcar y colaboradores (2016) [6], este concepto abarca poder, participación y educación, siendo fundamental en los procesos de aprendizaje de las personas para promover su autonomía. A través del cultivo de la agencia individual, tanto en el ámbito social como en el personal, podemos desatar nuestro potencial humano y florecer en todo nuestro esplendor. Pero es importante tener una mirada que no se centre solo en la persona. No todos los problemas o pendientes provienen de su mente o de su psique... de nuevo... "el contexto aporta o deja pendientes". La labor terapéutica consiste en promover la agencia de las personas, sin dejar de lado la mirada de los aportes o pendientes que han derivado de su contexto social, económico, político o hasta familiar.
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Referencias
[1] Sen, Amartya. (2000). Desarrollo y Libertad. Editorial Planeta.
[2] Perls, F., Hefferline, R., & Goodman, P. (1951). Gestalt Therapy: Excitement and Growth in the Human Personality. Julian Press.
[3] White, M., & Epston, D. (1990). Narrative Means to Therapeutic Ends. W.W. Norton & Company.
[4] Rogers, Carl R. "El Proceso de Convertirse en Persona". Ediciones Paidós, 1985.
[5] Seligman, M.E.P. (1999). The presidents address. APA.1998. Annual Report. American Psychologist 54:559-562.
[6] Úcar, X., Jiménez-Morales, M., Soler Masó, P., & Trilla Bernet, J. (2016). Exploring the conceptualization and research of empowerment in the field of youth. International Journal of Adolescence and Youth, 22(4), 405–418. https://doi.org/10.1080/02673843.2016.1209120
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